Licht beeinflusst unsere Stimmung, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Mit der richtigen Beleuchtung lässt sich eine Wohlfühlatmosphäre schaffen, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Wichtige Faktoren:
• Helligkeit: Helles Licht wirkt anregend, dimmbares Licht entspannt.
• Lichtfarbe: Warmes Licht (2500K-3000K) wirkt gemütlich, kaltes Licht (4000K-5000K) wirkt aktivierend.
• Lichtrichtung: Direktes Licht setzt Akzente, indirektes Licht sorgt für eine gleichmäßige Ausleuchtung.
• Lichtintensität: Helles Licht lässt den Raum größer wirken, dimmbares Licht wirkt gemütlicher.
Tipps:
• Verwende verschiedene Lichtquellen.
• Setze Akzente mit Licht.
• Berücksichtige die Raumwirkung.
• Dimme das Licht.
• Nutze Tageslicht.
Beleuchtung für verschiedene Stimmungen:
• Entspannung: Warmes Licht, indirekte Beleuchtung, dimmbares Licht
• Konzentration: Helles Licht, direkte Beleuchtung, kalte Lichtfarben
• Anregung: Kalte Lichtfarben, helles Licht, direktes Licht
• Romantik: Kerzenlicht, dimmbares Licht, warme Lichtfarben
• Nachtlicht: Bernstein oder Amber-Lichtfarbe (1600 Kelvin), indirektes Licht
Beispiele:
• Wohnzimmer: Deckenleuchten mit Steh- und Tischleuchten kombinieren, Akzente mit Wand- oder Sockelleuchten setzen.
• Küche: Dimmbare Leuchten, Unterbauleuchten für Arbeitsflächen, Sockelleuchten für Stimmung.
• Schlafzimmer: Warmes Licht, dimmbare Leuchten, Nachttischlampen und Wandleuchten zum Lesen.
• Arbeitszimmer: Blendfreie Beleuchtung mit hohem UGR-Wert (z.B. Wallwasher-System).
Mit etwas Planung und Kreativität lässt sich Licht gezielt einsetzen, um eine Wohlfühlatmosphäre in deinem Zuhause zu schaffen.
